fotografija Od slatkoga slađe

 

 

     Provjereno učunkovita prva pomoć kod žgaravice  je soda bikarbona (sadrži kalcij, koji djeluje protuupalno), bilo da ju konzumirate rastopljenu u čaši vode ili direktno u obliku praha žličicom. Nadalje, preporučuje se konzumiranje indijskih oraščića, badema, lješnjaka i suhih šljiva jer sakupljaju višak želučane kiseline i time olakšavaju bol i pečenje. Banane su također dobar saveznik u borbi protiv žgaravice, jer stvaraju prirodnu obranu od želučane kiseline. Preporučuje se i spavanje na lijevom boku, jer je u tom položaju želudac niže i kiselina se ne može dizati.

 

 

Čaj od bosiljka

5 g sušenog lišća  bosiljka

2 dl vode

Preliti vodom sušeno lišće bosiljka, ostaviti 15 minuta i procijediti. Popiti najmanje dvije šalice čaja dnevno.

 

Napitak od koprive

200 g listova koprive

1 l rakije

Listove koprive očistiti i oprati, staviti u staklenku  i preliti domaćom rakijom. Ostaviti poklopljeno  na sunčanom  ili  toplom mjestu nekoliko dana, te procijediti prije konzumiranja. Uzimati 0,3 dl ujutro na tašte i po potrebi tijekom dana.

 

 

Čaj od pelina

1 žličica sušenog pelina ( mješavina korijena i lista)

2 dl vode

Preliti sušeni pelin vodom, ostaviti 15 minuta i  procijediti. Konzumirati maksimalno 3 šalice čaja dnevno.

 

 

                                                                                                                                                                                   Vaša

                                                                                                                                                                           Anamarija Tesar